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¿Qué es Ayurveda?

Palabra en sanscrito que quiere decir la ciencia de la vida, el arte de vivir con bienestar y felicidad. Medicina milenaria de origen Hindú y sistema holístico de terapias y estilo de vida.

Los cursos que imparto están basados en los tratamientos de masaje ayurveda terapéuticos, son aplicados  para cada persona de una forma individualizada, las técnicas tratan los desequilibrios de cada tipo de constitución o Doshas (Vata, pitta y kapha) basados en los 5 elementos de la naturaleza Aire, Eter, Fuego, Tierra y Agua, utilizando aceites calientes de la India, arcillas, especies, hierbas y aromaterapia efectuando movimientos adecuados con las manos, se consigue una integración del cuerpo-mente y una alineación de todo el Ser, recuperando el bienestar y disminuyendo el estrés. En los cursos también se incluye su filosofía de vida como crecimiento personal y alimentación adecuada.

Beneficios generales del ayurveda como ciencia, medicina, estilo de vida:

Equilibra cuerpo-mente-emociones
Estabiliza emocionalmente y desbloquea
Drena y limpia la toxicidad
Reduce el exceso de peso
Reduce el estrés
Mejora el sistema digestivo
Equilibra el sistema nervioso
Aclara la mente. Alivia dolores de cabeza, migrañas
Ayuda a dormir
Mejora la circulación sanguínea y linfática
Renueva las células
Proporciona un gran bienestar
Nuestros

Cursos de Masajes